Stages

Pour une découverte de l'activité, une pratique régulière ou intensive...
Au départ de Serre Chevalier


Vélo Nature - Stages

Stage Big Forme

Allier une activité physique, la découverte du VTT en montagne (en supprimant les efforts de la montée), et la détente dans un milieu naturel privilégié (en se plongeant dans l’eau chaude du nouveau centre thermo ludique de Monêtier les Bains).

Tel est le programme de ce séjour.

Tarif : 450 €

Voir la fiche technique de ce stage.

Stage VTT Trail Marathon

L’essence du VTT...
Ce stage ravira les amateurs de belles sorties en montagne.
Les efforts de la montée seront toujours récompensés par des panoramas grandioses et de fabuleuses descentes.
Physique et technique ce stage de 6 jours s’adresse aux pratiquants réguliers et entraînés capables d’enchaîner des journées de 40 à 70 km par jour et environ 1000 à 1800 m de dénivelée positive sur des sentiers étroits.

Tarif : 650 €

Voir la fiche technique de ce stage.

Stage VTT Enduro Descente

Un savant mélange entre les meilleurs Bikes Parks des stations des Écrins et les descentes d’anthologies en espace naturel. Le stage se déroule dans le Briançonnais, plus précisément 3 journées qui vous feront découvrir la vallée de Serre Chevalier, une journée à Montgenèvre à la frontière de l’Italie, une journée aux 2 Alpes au pied du Glacier du Mont Lans et pour finir en beauté une journée dans le Queyras avec plus de 2500m de dénivelés négatif !Ce sont 6 jours d’alternance entre enduro, freeride et descente qui vont vous en mettre pleins les bras et pleins les yeux !

Stage Entraînement

Ce stage est basé au Centre International de Préparation Physique en Altitude de Briançon (CIPPA) pour répondre à une préparation efficace.

Ce stage est destiné aux jeunes ou adultes pratiquant le VTT régulièrement, et désirant améliorer leurs performances par l’élaboration d’un plan d’entrainement.

Le bagage technique requis n'est pas très élevé mais nous vous demanderons cependant de pouvoir effectuer quotidiennement 30 à 50 km à un rythme léger et en montagne. En fonction de votre forme physique du moment, nous adapterons des programmes spécifiques individualisés tout en gardant une notion de groupe.

Les objectifs :
- Acquérir de bonnes bases sur les techniques d’entrainement, la diététique
- Parfaire ses connaissances sur l’entrainement
- Se familiariser avec l’effort en altitude
- Se préparer à un évènement sportif d’envergure
- Découvrir par l’entrainement une région où le terme VTT prend toute sa dimension, où le patrimoine naturel, humain et historique débordent de richesse